5 choses à savoir avant de choisir ses lunettes de soleil

En été comme en automne, les lunettes de soleil sont non seulement un accessoire de mode fabuleux, mais aussi vos meilleures alliées contre les rayons UV nocifs du soleil. Les solaires idéales devraient protéger vos yeux adéquatement des rayons ultraviolets, que ce soit lors d’une journée à la plage, d’une balade en voiture ou d’une randonnée pédestre. Voici un petit guide de magasinage intelligent qui vous aidera à dénicher la paire parfaite.

  Se protéger... mais de quoi ? 

Méfiez-vous des lunettes de fantaisie dont les verres foncés ne protégeront pas vos yeux contre les rayons UVA et UVB. Au contraire, sans traitement adéquat, l’obscurité du verre dilate les pupilles qui sont alors plus vulnérables aux rayons nocifs du soleil.

Une mauvaise protection solaire peut endommager vos yeux de manière permanente; en effet, le soleil est à l’origine de nombreuses affections de la vision, comme les brûlures de la cornée (ophtalmie), des conjonctivites fréquentes, des cataractes précoces ou même des œdèmes oculaires. En matière de santé des yeux, rien ne vaut la prévention !

  La bonne catégorie

À chaque situation sa paire de lunettes : pour un confort qui répond à vos besoins, optez pour des verres adaptés à la météo et à la nature de vos activités. Il existe trois catégories de protection solaire conformément aux normes de Santé Canada :

• Les lunettes de soleil esthétiques ont des verres légèrement teintés et ne sont recommandées qu’en situation de faible ensoleillement. La lumière visible et les UVA y sont bloqués jusqu’à 60 %. Pour les UVB, c’est entre 87,5 % et 95 %;
• Les lunettes de soleil tout usage sont recommandées lorsque le soleil vous fait plisser les yeux. Il s’agit du meilleur choix pour la conduite automobile. Ces lunettes, quant à elles, bloquent entre 60 % et 92 % de la lumière visible et des UVA, et entre 95 % et 99 % des UVB;
• Les lunettes de soleil à usage particulier sont idéales en montagne, en mer, ou sur la plage, mais sont trop sombres pour la conduite. Ces lunettes bloquent jusqu’à 97 % de la lumière visible, jusqu’à 98,5 % des UVA et au moins 99 % des UVB.

Les fabricants ne sont tenus d’afficher ces informations que sur une base volontaire, mais les modèles de bonne qualité seront généralement accompagnés d’une notice détaillée sur les caractéristiques, la performance et l’entretien des lunettes.

  En pleine forme

Loin de n’être qu’une question de tendance, la forme des lunettes est un facteur déterminant pour optimiser votre protection solaire. Les montures solaires devraient envelopper vos paupières et vos yeux afin de réduire le plus possible l’infiltration de rayons nocifs.

Pour les situations qui nécessitent une bonne vision périphérique comme la conduite, préférez des verres aux dimensions généreuses ainsi qu’une monture plus mince qui n’obstruera pas votre champ de vision. Lors des activités où l’ensoleillement et les éblouissements sont intenses, comme l’alpinisme, le ski ou les sports nautiques, favorisez des montures galbées qui enveloppent le visage et les yeux, afin de bloquer les rayons infrarouges présents en altitude, de même que la lumière bleue dangereuse se reflétant sur l’eau, la neige ou le sol. 

  Protection junior

À la récré comme le week-end, les enfants doivent être les premiers à bénéficier d’une protection solaire puisque leurs yeux sont beaucoup plus perméables aux UV que ceux des adultes. La rétine reçoit en effet 90 % des UVA et plus de 50 % des UVB avant l’âge d’un an. Heureusement, de nombreux modèles de bonne qualité pour les enfants sont offerts à des prix tout à fait abordables. Choisissez une monture adaptée à leur morphologie, qui enveloppera leur visage et leurs yeux confortablement, et qui pourra les suivre en toute circonstance. 

  Solaires sur mesure

Tout indiquées pour les sportifs, les lentilles cornéennes sont souvent dotées d’un filtre UV qui offre une bonne protection de base. Celles-ci peuvent cependant être jumelées à des lunettes de soleil lors d’expositions intenses afin de protéger la peau du contour des yeux ainsi que les paupières.

Pour des solaires complètement sur mesure, on opte pour des verres fumés intégrés à nos lunettes de vue. L’ajout de ces verres photochromiques, à la fine pointe de la technologie, offre une protection optimale au quotidien sans nécessiter plusieurs montures.  

Votre professionnel.le de la vue OPTOPLUS saura vous diriger vers une solution solaire qui répondra à vos besoins. Prenez rendez-vous dans une clinique OPTOPLUS près de chez vous afin de bénéficier de son expertise.

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